義父の糖尿病•塩分制限食作ってます

展開食の作り方や食習慣について綴ります

2021-10-14から1日間の記事一覧

糖尿病食展開レシピ⑧

本日の献立 豚肉、なす、もやし、パプリカの味噌炒め 豚肉と野菜を炒めます。 豚肉を選ぶときにオススメなのは《モモしゃぶしゃぶ用》。なるべく赤身を使いたいけれど、固くなりがちなので薄いしゃぶしゃぶ肉を使うと柔らかく仕上げることができます。 【展…